Na severu Austrálie ve státě Queensland zřejmě roste dřevina představující zázračný lék na zhoubné typy rakoviny.

Většina lidí spí pod peřinou s pyžamem či ve spodním prádle. Často se domnívají, že je to hygieničtější. Jenže naopak mnohem hygieničtější spát nahý.

Výrobci krokoměrů a fitness měřičů rádi lákají ke koupi tím, že inteligentní software pomáhá uživatelům zvýšit svou fyzickou aktivitu a tím zlepšit svou kondici a zdraví.

Proč většina obézních lidí haní diety a zdravý životní styl a stěžuje si na to, že jim změněný systém stravování nepomohl zhubnout? Protože nevydrží. A vydržet musejí alespoň rok.

Proč je spánková deprivace pro zdraví člověka tak zhoubná? Z dlouhodobého hlediska pak spánková deprivace výrazně zvyšuje riziko infarktu a mrtvice.

Trápí vás problémy se spánkem? Pokud čas od času nemůžete usnout, nic se pravděpodobně neděje. Objevují-li se ale stále častěji problémy se spaním, možná je čas zaměřit se odhalení příčiny nespavosti.

Švýcarští vědci tvrdí, že je granátové jablko právem od starověku vynášeno do nebes jako zázračné ovoce.

Milovníci skořice a cukrovinek s mletým dřevem skořicovníku se můžou radovat. Konzumace jejich oblíbeného koření totiž prospívá mozku.

Pokud muž po příchodu z práce večer u televize či na gauči při jakékoli rodinné činnosti ihned zavírá oči, může to značit více než nadměrnou únavu.

Obohaťte svůj jídelníček o další velmi zdravou potravinu, díky které získáte kvalitní proteiny, tuky, sacharidy, mastné kyseliny a antioxidanty.