Cukrovka zvyšuje riziko kažení a vypadávání zubů. Až dvakrát vyšší riziko pro diabetiky potvrdila americká studie z loňského roku, která sledovala trendy ve zdraví zubů během posledních 40 let.
Zdraví
Muži, kteří denně ejakulují a navíc sní hrst ořechů, zřejmě nemůžou umřít na rakovinu prostaty.
Proč ženy tolik bolí menstruace a především období těsně před ní? Na tuto otázku přináší nové odpovědi studie publikovaná v odborném časopise Women’s Health.
Kdo chce mít zdravou dceru a nevystavit ji negativním důsledkům předčasné puberty, neměl by jí do čtrnácti let věku dovolit používat většinu kosmetiky.
Kdysi hojně konzumované kroupy dnes do svého jídelníčku zařazují jen největší nadšenci pro zdravý životní styl.
My, kdo se pohybujeme ve světě fitness, sledujeme každý rok stejný rituál. Zmoženy pocitem viny si po Vánocích davy lidí kupují permanentky do fitcenter, pevně rozhodnuty chodit zodpovědně cvičit.
Kdo chce změnit životní styl a trvale zhubnout, měl by být při plánování této změny realistický. A dopřát si jednou týdně tzv. volno, kdy sní cokoli, co má rád, a na dietu a cvičení zapomene.
Někteří odborníci na výživu tvrdí, že člověk je tím, co konzumuje. Fyzickou vizáží i psychickým nastavením jsme jednoduše tím, co vkládáme do svých úst.
Betaglukany – to jsou přírodní látky, které si získávají stále větší popularitu. Co jsou tyto látky zač a jak vám pomůžou bojovat s nemocemi?
Ovoce obohacuje tělo o vitaminy, mikroživiny, antioxidanty a další biologicky aktivní látky. Jenže je také plné cukrů a s určitými druhy se to nesmí přehánět.