Máte problémy s bolavým žaludkem, s nervovou soustavou či nespavostí? Pak si přidávejte do jídla majoránku.

Dornova metoda je jednoduchý manuální způsob, jak léčit akutní nebo dlouhodobé potíže se zády a klouby. 

Libeček  má své využití nejenom jako koření, ale v lidovém léčitelství je doporučován i jako prostředek proti bolestem břicha a nadýmání.

Proč hned sahat po lécích z lékárny, když kolem vás v přírodě existuje mnoho zázračných bylinek, které mohou pomoci.

Zralé hrušky mají lahodnou a sladkou chuť, jsou snadno stravitelné, čistí střeva a pomáhají z těla odstraňovat škodlivé látky.

Shiatsu je léčebná technika z Japonska, odkud pochází jako název: Shi – prst a Atsu – tlak. Přináší úlevu při léčbě pohybového aparátu.

O eukalyptusu (blahovičník) se říká, že je to všelék. Posuďte sami, co vše dokáže a zda se tímto titulem nehonosí neoprávněně.

Nadměrné solení může způsobit riziko zvýšení krevního tlaku, otoky kvůli zadržování tekutin, či poškodit ledviny. 

Umeocet, umeboshi a umepasta.  Všechny tři věci mají společného jmenovatele a tím je ume – ovocný strom. 

Máte rádi alkohol a sladkosti? Nebo vás snad trápí ledviny? Pak patříte k lidem, kteří potřebují zvýšenou dávku vitaminu B3.