Každý z nás, alespoň jednou za život, už vyrazil na nějaký ten wellness víkend plný relaxace. Užít si příjemného odpočinku ve vířivce, sauně nebo parní lázni. 

Přijde vám, že s vaším zdravím to není tak dokonalé, jak byste chtěla? Máme pro vás několik tipů, jak ho i vy sama můžete podpořit.